“Di masa pandemi covid-19 ini, kesehatan harus selalu dijaga, salah satunya dengan meningkatkan dan memperkuat imunitas tubuh melalui olahraga,” kata Shinto Silitonga, Jum’at, (20/8/2021).
Shinto Silitonga menyampaikan Kegiatan olahraga tersebut selain menjaga kebugaran tubuh juga untuk menjaga kesehatan, kekebalan dan daya tahan tubuh di tengah pandemi covid-19. Karena di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat.
Baca Juga : Tinjau Kegiatan Buruh di Banten, Kapolri Akan Perkuat Akselerasi Vaksinasi di Wilayah Aglomerasi
“Selain kegiatan olahraga teratur harus diimbangi dengan pola makan seimbang dan tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga sistem imun tubuh, Semoga dengan olahraga secara teratur personel Polda Banten semakin sehat dan bugar sehingga bisa lebih proaktif dalam melaksanakan tugas dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat”, tutup Shinto Silitonga. (Red)
Berita Terkait : https://www.beritajuang.com/17216/ramuan-jamu-empon-empon-buatan-wali-kota-menjadi-pencegah-covid-bagi-dirinya/
